Acupuntura
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china, y consiste en la manipulación de unas agujas y su inserción en puntos concretos del cuerpo, con el objetivo de curar o aliviar una dolencia y restablecer el bienestar total de la persona.
Las agujas se insertan en unos puntos del cuerpo situados en unos canales no visibles por donde, según la medicina tradicional china, circula la energía. Los problemas orgánicos hacen que esa energía se pierda o fluya de manera más lenta, desequilibrando el Ying y el Yang.
La acupuntura es una práctica muy extendida desde hace miles de años en países asiáticos, pero hoy en día se practica en todos los países del mundo, tanto en la zona oriental como occidental.
Los acupunturistas realizan el diagnóstico de una persona a través de una anamnesis basada en los antecedentes y problemas físicos, y también en los factores emocionales, familiares, ambientales...de forma que la visión sea global.
Los puntos específicos que se estimulan con la acupuntura se sitúan cerca de la superficie de la piel. De este modo se actúa en ciertos procesos fisiológicos con el fin de reducir el dolor o mejorar la calidad de vida del paciente.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha confirmado, tras llevar a cabo varios ensayos clínicos, que determinadas prácticas pueden resultar eficaces para el alivio del dolor. Por este motivo la acupuntura está reconocida actualmente en un conjunto de técnicas agrupadas bajo de la denominación de medicina integrativa, como tratamiento por sí mismas o como complemento de otros tratamientos.
¿Duele la acupuntura?
Aunque podríamos decir que no, porque el tamaño de las agujas es tan pequeño como un cabello, cada persona tiene una tolerancia al dolor particular. En general, puedes llegar a notar una pequeña molestia al aplicarla, que se diluye mientras actúa el tratamiento, y llegar a relajarte hasta quedarte dormido.
Los acupunturistas realizan el diagnóstico de una persona a través de una anamnesis basada en los antecedentes y problemas físicos, y también en los factores emocionales, familiares, ambientales...de forma que la visión sea global.
Para el diagnóstico también nos ayudamos de la exploración de la lengua y el pulso.
El diagnóstico y el tratamiento se basan en los Cinco Elementos:
- Elemento Agua. Rige órganos como la vejiga y los riñones y es más activo en invierno.
- Elemento Fuego. De él dependen el corazón, y pericardio. Es más activo en verano.
- Elemento madera. Rige el hígado y la vesícula biliar. Más activo en primavera.
- Elemento Metal. Afecta al pulmón e intestino grueso. Más activo en otoño.
- Elemento tierra. Rige al estómago y al bazo. Más activo al final del verano.
¿Qué beneficios puedes conseguir por medio de la acupuntura?
- Disminuye el dolor. Regula el sistema nervioso vegetativo por lo que sirve para dolores crónicos tipo artritis o artrosis, y dolores agudos como cefalea, dolores de espalda, menstruación, fibromialgias o dolores causados por lesiones, como contracturas o esguinces.
- Favorece la circulación, por lo que puede ser eficaz en inflamaciones y varices, mejora la cicatrización de heridas y reduce los edemas musculares.
- Mejora los síntomas en problemas respiratorios tipo asma, bronquitis crónica, rinitis, sinusitis o tos alérgica.
- Libera del estrés y la ansiedad, porque logra el equilibrio en la energía del cuerpo y ayuda a la relajación (ver más formas de combatir el estrés y la ansiedad).
- Evita el insomnio al liberar la ansiedad y evita los procesos depresivos ya que al sentir menos angustia afrontarás mejor los problemas.
- Ayuda en los problemas digestivos, estreñimiento, diarreas, náuseas, ...
- Elimina los dolores menstruales y disminuye los síntomas de la menopausia.
- Disminuye reacciones alérgicas en la piel, por lo que utiliza en tratamientos de urticarias, dermatitis atópica o psoriasis.
- En el tratamiento del cáncer la acupuntura se utiliza para disminuir los efectos secundarios que la radioterapia o la quimioterapia producen como náuseas, vómitos, mareos. Activa el sistema inmunitario y hace que el paciente se enfrente con más fuerzas a su enfermedad.
La acupuntura intenta equilibrar la energía de tu cuerpo, que muchas veces se canaliza de manera errónea por tu modo de vida, tus hábitos o tu alimentación. No interfiere en los tratamientos habituales que los médicos prescriben, por lo que no es excluyente.
Tratamiento dolor lumbar
